Kui tihti tuleks voodipesu vahetada ja millised on harvaesineva vahetuse tagajärjed?

Kindlasti oli kodumajanduse raamatus terve peatükk pühendatud sellele, kui tihti kodus voodipesu vahetada: ületage soovitatud perioodi vähemalt päeva võrra – ja te pole enam eeskujulik koldehoidja. Aga kuidas on lood praegu? Teid üllatab, kuid tõenäoliselt pesete oma linu, tekikotte ja padjapüüre päris mitu korda, olgu see siis kord nädalas või kord kuus.

Kui tihti on kombeks aluspesu vahetada?

Kuidas see üldse võimalik on? Kas tõesti pole konkreetset numbrit, millele keskenduda? Miks mitte? Küsige teadlastelt ja nad ütlevad teile, et aluspesu tuleb vahetada iga 7, maksimaalselt 10 päeva tagant. Samas on harvem linavahetus ümbritsetud nii hirmutavate juttude uduga, et tahes-tahtmata tekib tahtmine kohe komplekti vahetada.

Niisiis, mis on aluspesu nii sagedase vahetamise argument?

• Inimene magab umbes 8 tundi ööpäevas. Tööl või koolis kannab ta umbes sama palju riideid. 2 nädalat järjest sama kampsuni kandmine väljub avaliku sündsuse piiridest, mis tähendab, et aluspesu tuleb sama sageli vahetada.
• Voodile kogunevad surnud rakud, mis võivad ligi meelitada lutikaid, mille olemasoluga te rahul ei ole.
• Rasva, mis eritub läbi rasunäärmete, on aja jooksul üha raskem maha pesta: isegi “valgedus” ei aita patjadelt vanu kollaseid plekke eemaldada.
• Une ajal inimene higistab, eraldades öö jooksul kokku kuni liiter vedelikku.Kes tahab magada higist läbimärjal linal või padjapüüril?
• Higi, õli ja surnud naharakud põhjustavad lõhna, mis võib häirida teie võimet nautida tervislikku ja kvaliteetset und. Siiski on värskes võrevoodis lihtsam magada.
• Linadele ja tekikottidele kogunev mustus soodustab bakterite ja seente kasvu, mida pesuga niisama lihtsalt eemaldada ei saa.
• Voodipesul olev tolm ja mustus võivad süvendada mõningaid kroonilisi hingamisteede haigusi, näiteks astmat.

Muideks

Mida kuumem on pesuvesi, seda rohkem mikroobe ja baktereid hukkub. Nii et enamikus masinates on 90 ˚C juures “puuvillane” režiim ette nähtud spetsiaalselt riiete pesemiseks ja mitte nii kaua aega tagasi keedeti linad ja padjapüürid üldiselt suurtes pannides. Kuid voodipesu kiire kulumise tõttu ei saa kõiki kaasaegseid voodipesu pesta 90˚C juures: soovitame alati kindlaks teha Millist režiimi peaksin kasutama voodipesu pesemiseks? erinevatest materjalidest komplekti siltidel.

Tundub, et on aeg kõik maha visata ja kiiresti pesu pesta, mille panite 11 päeva tagasi. Miks siis – ja siin tunnete end ilmselt ära – ei ole minimaalne arv inimesi laisk oma komplekte iganädalaselt vahetama, samas kui enamik lükkab pesemisega edasi kuni kaks nädalat ja mõnikord isegi kuu?

Kui tihti peaksite oma aluspesu tegelikult vahetama?

Kas olete kunagi kuulnud inimesest, kellel on ravimatu haigus, kuna ta ei pesnud liiga kaua riideid? Vaevalt.Mõned inimesed – olgem ausad, enamasti poissmehed – suudavad kuude kaupa sama komplekti kasutada ja tunnevad end siiski suurepäraselt! Niisiis, kui sageli peaksite kodus voodipesu vahetama? Kahjuks ei saa konkreetset arvu välja öelda, sest see sõltub paljudest teguritest.

• Mõned inimesed kipuvad higistama ja tootma rohkem rasu kui teised. Sel juhul määrdub voodi märgatavalt kiiremini ja peate seda palju sagedamini värskendama (kollaste laikude ja ebameeldiva lõhna vältimiseks).
• Kuid isegi kui higistate palju ja teil on rasune nahk, võite magada pidžaamaga või ilma. Esimesel juhul võtab öösärk osa mustusest enda peale, nii et lina ei määrdu nii kiiresti kui teisel juhul.
• Kui te pole tolmu suhtes tundlik ning selle olemasolu kappide all ja riiulitel ei mürgita teie elu tõsiselt, ei põhjusta pesul olev tolm tõenäoliselt astmahoogu.
• Kuigi hallituse suhtes on hea olla ettevaatlik, ei kahjusta enamik linadel olevaid baktereid.

Muideks

Kui arutate, kas triikida oma riideid pärast pesemist või mitte, juhinduge oma ärevuse tasemest ja valmisolekust leppida linade ja tekikottide kortsude ja kortsudega.

• On 99,9% tõenäosus, et mikroskoopilised lestad juba elavad teie madratsis ja see on normaalne. Kui allergiline reaktsioon nende jääkainetele pole veel avaldunud nohu või sügelusena, siis ilmselt oled sa nende suhtes tundetu.
• Higi, mida keha toodab, koguneb mitte niivõrd linadesse, kuivõrd patjadesse ja madratsisse ning nende regulaarne puhastamine ununeb palju sagedamini kui linade vahetamine.Kuid patju, tekke ja madratseid on soovitatav puhastada vähemalt kord poole aasta jooksul!
• Kuid kõige olulisem tegur, mis aitab teil otsustada, kui sageli peate kodus voodipesu vahetama, on teie tunded. Kui puhas te olete skaalal germafoobist inimeseni, kes põhimõtteliselt ei märka ümberringi olevat prügi? Esimesel juhul ei pea te vananenud linadel vastu viit päevagi ja teisel korral on keegi teie majapidamisoskustest kindlasti kohkunud. Mõlemas äärmuses pole midagi head, kuid kuldset keskteed on siin raske päevani mõõta. See võib olla nädal, kaks, neli või isegi kaheksa.

Nõuanne

Kuigi enamik teie voodipesul elavatest bakteritest on kahjutud, on pesemisel hea kasutada valgendit või muud pesuainet. desinfektsioonivahendid.

Me ei julgusta teid mingil juhul läpakaks muutuma: kuus kuud pesemata pesule on endiselt raske vabandust leida. Kuid ka normaalsetes piirides on igal inimesel puhtusest ja mustusest oma arusaamad ning enamasti on sellel erinevates uuringutes nii populaarsele terviseseisundile tühine mõju.

Vaevalt, et keegi julgeb tunnistada, et peseb oma riideid kord kuus või kahes: hirm avaliku umbusalduse ees on liiga suur. Kuid tegelikkuses ei tee selline komplektide vahetamise sagedus teid parandamatuks lörtsiks ega ohusta kindlasti teie tervist. Seni kuni teil on mugav sellel linal magada ja te ei tunne, et liibunud voodipesu kuidagi teie heaolu mõjutab, on ainus inimene, kelle arvamusest peaksite hoolima, teie kaaslane, kelle arusaam puhtusest ja mugavusest võib teie omast erineda. .