Jooksuri eest hoolitsemine: mida määrida, protseduur
Koduspordi kättesaadavus on viimastel aastatel jõudsalt kasvanud ja nüüd ei üllata fitnessmasin enam kedagi Torneo, külgneb rahulikult näiteks diivaniga. Kuid seda ostes ei tasu kunagi unustada, et nagu iga varustus, vajab ka see süstemaatilist hoolt.
Näiteks populaarne jooksulint nõuab määrimist ja eelistab silikooni kõigile teistele. Seda on oluline teada juba ostuetapis, et mürsk pärast kuuekuulist aktiivset kasutamist ei ebaõnnestuks.
Kuidas määrida manuaalset jooksulint
Ajakirja purity-et.htgetrid.com eksperdid soovitavad igat tüüpi jooksulintidel kasutada ainult 100% silikoonmäärdeainet. Kõik teised ei sobi neile absoluutselt. Selliste simulaatorite puhul on eriti ohtlikud naftapõhised määrdeained ja mineraalõlid. Seetõttu ei saa juttugi olla ühestki masinaõlist ega WD-40-st.
Lihtsaim, usaldusväärsem ja ohutum valik on jooksulintidele mõeldud spetsiaalsed tooted. Need ei ole kallid, neid on lihtne leida, pakendil on ka kasutusjuhend.
Kõige sagedamini soovitatud määrdeained:
- EFELE jooksulindi määrdeaine (ainult jooksulintidele)
- Molykote eralduspihusti (universaalsem ja ülimugav kasutada, aga ka kallim).
Samuti võite karmi ja mitte täiesti ratsionaalse kokkuhoiu eesmärgil asendada spetsiaalsed tooted muude silikoonmäärdeainete võimalustega, kuid portaal purity-et.htgetrid.com Ma ei soovita seda pidevalt teha. Nende ebaefektiivsuse ning põhjalikuma ja sagedasema ravi vajaduse tõttu.
Kuidas käsitsi jooksulint määrida
Kõigepealt tuleks läbi lugeda jooksulindi juhised. Enamasti on kogu vajalik teave selle kohta, kuidas ja kui sageli seda teha. Ja alles pärast seda saab määrimist alustada.
Samm-sammult juhised:
- Keerake lõuendi pinget reguleerivad kruvid lahti.
- Pidage meeles, mitu korda kruvid lahti keerati.
- Pihustage silikoonmäärdeainet ühtlaselt tera alla.
- Jaotage määrdeaine tekile.
- Vajadusel reguleerige tera keskele.
- Pingutage kruvisid täpselt sama arvu pöördeid, mille võrra need lahti keerati.
- Määrdeaine jaotamiseks pöörake tera aeglaselt mitu korda.
- Pühkige äärtest välja tulnud rasv ebemevaba lapiga/lapiga.
Samuti soovitavad eksperdid enne äsja määritud rajal jooksma asumist mõnda aega vaikselt kõndida, et hinnata, kas kõik oli õigesti tehtud, ja harjuda uue raja rajaga.
Treeningvarustuse ostmine pole keeruline ega eriti kallis, samuti pole nende eest hoolitsemine vajalik. Ja ega ka koduses jooksulindi määrimises pole midagi erakordset. Protseduuri sagedus sõltub seadme kasutamise intensiivsusest. See on simulaatori ja selle pinna pika kasutusea võti.