Kui sa ei taha koju minna: 7 põhjust ja 7 lahendust kogenud psühholoogidelt

Tööpäev on läbi. Või oleme jõudnud ülikoolis loengu lõpuni. Mõned inimesed tormavad kohe koju, teised aga trügivad kurvalt, vaevu jalgu liigutades ja valivad pikima tee. Näib, et see on jama, sest kus saaks see olla parem kui teie enda seinte vahel? Aga ei, põhjuseid, mis panevad meid värisema ootama hetke, mil peame ületama oma kodu läve, on palju.

Konfliktid perekonnaga

See on kõige levinum põhjus. Inimene ei taha koju tagasi pöörduda, sest ta teab, et ta ei ole sinna oodatud. Niipea, kui ta ületab läve, algab moraliseerimine, mõnitamine ja võib-olla isegi füüsiline väärkohtlemine.

Sel juhul sõltub otsus paljudest teguritest. Näiteks kui naine solvab oma türannist abikaasat, ei ole tal lihtne jätta teda lastega ja ilma muljetavaldava "rahalise padjata". Siiski ei tasu olla kannatlik – abi saamiseks võite pöörduda koduvägivalla ohvriks langenud naiste kaitseks õiguskaitseorganite ja organisatsioonide poole.

Kui konfliktid piirduvad verbaalsete kokkupõrgetega, peate õppima mitte pöörama kurjategijale tähelepanu. Sellise inimese elueesmärk on ju teisi alandada. Kui ta näeb, et tal õnnestub kedagi välja vihastada, annab see vaid enesekindlust ja entusiasmi. Noh, täielik "ignoreerimine" sunnib teda lülituma teisele "ohvrile".

Ülerahvastatus

Juhtub, et mitu põlvkonda on sunnitud tunglema 40–50 ruutmeetrile.Muidugi ei juhtu sellest ka arusaamatusi: igaüks püüab kehtestada oma reegleid, ülejäänud on sellele vastu ja atmosfäär kuumeneb viimse piirini. Kõike raskendab asjaolu, et sellises korteris pole kohta, kus üksi olla, vaid iga inimene vajab isiklikku ruumi.

Sellest olukorrast on ainult üks väljapääs – välja kolida. Kui üüriraha ei ole, võid otsida tööd, kus tööandja maksab korteri üürimise või annab toa ühiselamus. Vallalised peaksid proovima ühislaenutust – poiss-sõbra või tüdruksõbraga koos elamine on ikka meeldivam kui konfliktsete sugulastega.

Üksindus

Koju ei taha ka need, kes on sunnitud tühja, pimedasse ja külma korterisse tagasi pöörduma. Hoolimata asjaolust, et sotsiaalvõrgustike tulekuga ja Interneti laialdase levikuga on üksinduse probleem lakanud olemast terav, kannatavad mõned inimesed endiselt endasarnaste puudumise all. Neile saab ainult soovitada, et proovige oma hingesugulane võimalikult kiiresti leida.

Seniks, kuni lähedast otsid, tasub endale lemmikloom hankida. Kass või koer ootab alati oma omanikku ja rõõmustab tema tagasituleku üle.

Rutiinsed toimetused maja ümber

Mõnikord seostub kodu ebameeldivate, igavate ja igavate kohustustega. Teades, et pärast naasmist peab ta järgima tavalist algoritmi – nõusid pesema, õhtusööki valmistama, pesu pakkima ja pesu puhtaks triikima, kontrollima, kuidas lapsed on oma kodutöö täitnud –, püüab inimene seda hetke nii palju kui võimalik edasi lükata.

Et vältida kiusatust kauemaks tööle jääda või õhtuni poes käia, tuleks proovida olukorda muuta:

• Jagage majapidamistööd kõigi pereliikmete vahel võrdselt.
• Palgake kojamees, kes tuleb 1-2 korda nädalas, koristab sodi ja valmistab varuks süüa - siis saate selle sügavkülmast või külmikust välja võtta ja mõne minutiga üles soojendada.

Organiseeritud elu puudumine

Kedagi ei rõõmusta pikaleveninud remont, kui peate hüppama üle tsemendikottide ja plaadikastide, taluma majas segadust, taluma perioodilist veepuudust kraanist või suutmatust vannis käia.

Veelgi hullem on see, kui inimene peab elama majas, kus puudub tsentraliseeritud veevarustus, gaasitorustik või kanalisatsioon. Tööd tuleb kohe juurde: talvel soojas püsimiseks tuleb puid hakkida, toidu valmistamiseks või pesemiseks tuleb esmalt kaasa võtta mitu ämbrit vett. Elutingimuste parandamine nõuab tavaliselt märkimisväärseid investeeringuid, mistõttu ei saa kõik endale sellist luksust lubada.

Ja kui esimesel juhul peate lihtsalt veidi kannatust varuma - mõne kuu pärast saab remont valmis ja koju naasmine muutub rõõmuks -, siis teisel juhul ei saa te ilma drastiliste muudatusteta hakkama. Kolimine teise linna, kõrge palgaga töö otsimine, mis võimaldab teil üürida või osta hea eluaseme - see võtab palju aega.

Negatiivsed emotsioonid

Kõik majad ja korterid ei asu ilusates ja jõukates piirkondades. Paljud inimesed peavad elama hallides hoonetes, mis näevad rohkem välja nagu betoonkastid. Optimismi ei tekita ka pilt aknast väljas - tehasekorstnad, näota siseõued, kõverad puud, nagu riisutud puud, räsitud aiad või needustega kritseldatud.

Vaevalt on võimalik ümbritsevat reaalsust muuta. Kolimine on ainus viis postapokalüptiliste maastike vabanemiseks.Eluaseme müümine või vahetamine nõuab märkimisväärseid kulutusi, nii materiaalseid kui moraalseid, kuid tulemus on seda väärt.

Uued muljed

Sageli ei taha te pärast puhkust teises linnas või riigis koju minna. Kui kõik ümberringi on uus, kui pole vaja teha igavaid kodutöid ja lahendada tööküsimusi, kui sul on võimalus iga päev meres ujuda või jalutada kaunite mägede vahel, mida tavaelus ei eksisteeri, kogu inimloomus on vastu oma kodumaale naasmisele. Uued muljed on valdavad ja tundub, et siin on alati hea, kuid see pole midagi muud kui enesepettus. Kui jõuate koju ja jätkate oma tavapärast ajakava, läheb kõik tagasi normaalseks.

Peaasi on meeles pidada, et iga probleemi saab lahendada, kui pingutate selle nimel. On ebatõenäoline, et suudate oma elu paremaks muuta, istudes lihtsalt kontoris ja kurtes, et te ei taha koju minna. Rahutu elu ja normaalsete elamistingimuste puudumine ei kao iseenesest ning skandaalsetest sugulastest ei muutu ühtäkki toredad ja viisakad inimesed. Ainult meie soovid ja pingutused annavad tulemuse, mille poole püüdleme.